阿洛酮糖&赤蘚糖醇——有效和安全的糖替代品
| 星光首創(chuàng)
近年來,糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖等亞健康群體的數(shù)量日益增長,長期的高糖飲食是造成這種情況的主要因素之一,因此減少糖的攝入已受到國內(nèi)外廣泛關(guān)注。
許多國家和地區(qū)更是將減糖提升到國家強(qiáng)制管控層面,全球已有一百多個(gè)國家征收“糖稅”,其中法國、墨西哥、智利等是較早開始征收糖稅的國家。英國按飲料的含糖量高低收取不同稅額,而墨西哥則對(duì)所有含糖飲料征收每升1比索(約合0.4元人民幣)的稅。
在我國,《中國居民膳食指南(2022)》準(zhǔn)則五“少鹽少油,控糖限酒”中明確指出“控制添加糖的攝入量,每天不超過50g,最好控制在25g以下”。今年6月正式啟動(dòng)的《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》及7月印發(fā)的《健康中國行動(dòng)——糖尿病防治行動(dòng)實(shí)施方案(2024—2030年)》更是促進(jìn)了低糖、代糖產(chǎn)品迅速發(fā)展。
阿洛酮糖和赤蘚糖醇作為天然的減糖產(chǎn)品,其安全性受到許多研究者的關(guān)注。其中,F(xiàn)abienne Teysseire等人于2023年1月15日在《Nutrients》期刊上發(fā)表的一篇題為“Metabolic Effects and Safety Aspects of Acute D-allulose and Erythritol Administration in Healthy Subjects”的研究,探討了對(duì)人體急性灌胃25g阿洛酮糖或50g赤蘚糖醇對(duì)葡萄糖、胰島素、胃饑餓素(ghrelin)、血脂、尿酸濃度的代謝影響和安全性。
結(jié)果顯示:阿洛酮糖和赤蘚糖醇都不會(huì)增加人體葡萄糖、胰島素的濃度,對(duì)糖尿病患者友好,并且二者在血脂、尿酸方面也表現(xiàn)出良好的臨床安全性,可以成為良好的代糖減糖產(chǎn)品進(jìn)入市場(chǎng)。
一、研究對(duì)象
受試者標(biāo)準(zhǔn):年齡在18-55歲之間,BMI在19.0-24.9kg/m2之間,飲食習(xí)慣正常(不節(jié)食,不改變飲食習(xí)慣)。排除標(biāo)準(zhǔn)是藥物濫用,包括酒精依賴,急性或慢性感染疾病,影響胃腸道的疾病,每周攝入阿洛酮糖或赤蘚糖醇超過一次,懷孕以及在本研究之前或期間的30天內(nèi)參與另一項(xiàng)試驗(yàn)藥物研究。
二、實(shí)驗(yàn)流程
每位受試者分別參加了三次單獨(dú)的調(diào)查研究,在三次調(diào)查研究中,18位健康受試者在隨機(jī)、雙盲和交叉順序中接受25g阿洛酮糖或50g赤蘚糖醇或300 mL自來水(安慰劑)的灌胃。在固定的時(shí)間間隔抽取血液樣本,用于分析葡萄糖、胰島素、胃饑餓素、血脂及尿酸(圖1)。
圖1 研究時(shí)間:18位健康受試者,隨機(jī)、雙盲、交叉順序,在t=0min時(shí)灌胃給藥,在禁食過夜后進(jìn)行三次不同的調(diào)查研究
三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果
(1)對(duì)葡萄糖和胰島素的影響
與對(duì)照組相比,阿洛酮糖和赤蘚糖醇不會(huì)引起葡萄糖和胰島素濃度變化。因此,阿洛酮糖和赤蘚糖醇對(duì)葡萄糖和胰島素濃度的影響結(jié)果與先前的人體研究一致,并具有抗糖尿病功效(即葡萄糖或胰島素濃度沒有增加)[1]。在最近的一項(xiàng)人體研究中,長期攝入赤蘚糖醇對(duì)腸道葡萄糖吸收沒有影響[2]?;谀壳暗难芯拷Y(jié)果,與其他糖類相比,對(duì)于肥胖或2型糖尿病患者來說食用這兩種天然甜味劑是一種有益的選擇。
圖2 葡萄糖(A)和胰島素(B)濃度對(duì)18名健康受試者灌胃含有25g阿洛酮糖, 50g赤蘚糖醇或自來水的溶液的反應(yīng)
(2)對(duì)胃饑餓素的影響
厭氧激素和促氧激素在調(diào)節(jié)食欲和飽腹感中起著重要作用。常見的介質(zhì)有CCK、GLP-1、PYY和胃饑餓素[3]。與其他激素不同,胃饑餓素被稱為“饑餓激素”,能促進(jìn)食物攝入并增加胃排空。研究者在這項(xiàng)研究中觀察到阿洛酮糖不會(huì)影響胃饑餓素的濃度,赤蘚糖醇(探索性分析)降低了胃饑餓素的濃度,對(duì)人體是有益的。
圖3 18名健康受試者灌胃含有25g阿洛酮糖, 50g赤蘚糖醇或自來水的溶液后胃饑餓素濃度的變化
(3)對(duì)血脂、尿酸的影響
高尿酸濃度及其排泄效率低下常與高尿酸血癥有關(guān)。除了富含嘌呤的食物外,高果糖或酒精攝入等其他因素也會(huì)引發(fā)這種代謝性疾病。對(duì)于阿洛酮糖和赤蘚糖醇這兩種甜味劑,作者認(rèn)為兩者對(duì)血脂沒有臨床相關(guān)的影響[4]。對(duì)阿洛酮糖急性給藥的發(fā)現(xiàn)與Hayashi等人[5]的研究一致,該研究在12周內(nèi)未發(fā)現(xiàn)對(duì)尿酸有影響。然而,還需要進(jìn)一步的研究來測(cè)試長期食用阿洛酮糖和赤蘚糖醇是否會(huì)影響血脂、尿酸的濃度。
(4)結(jié)論
本研究表明,阿洛酮糖有助于血糖控制,而赤蘚糖醇在血糖控制和胃饑餓素方面均具有有益的生理作用;并且兩者在血脂、尿酸和全身炎癥方面表現(xiàn)出良好的臨床安全性。因此,阿洛酮糖和赤蘚糖醇可作為有效和安全的糖替代品。
四、星光首創(chuàng)
星光首創(chuàng)主營益生元、膳食纖維、減糖配料以及專用配料四大系列產(chǎn)品,其中減糖配料產(chǎn)品主要包括阿洛酮糖和赤蘚糖醇,阿洛酮糖產(chǎn)品純度高,顆粒均勻,甜度純正;赤蘚糖醇產(chǎn)品口感清涼、酸熱穩(wěn)定、吸濕性低,可廣泛應(yīng)用于飲料、糖果等多個(gè)領(lǐng)域。因其不升血糖、低卡的特性,更是糖尿病及肥胖癥患者的福音。
一直以來,星光首創(chuàng)秉承營養(yǎng)健康理念,專注提供更優(yōu)質(zhì)、更健康、更創(chuàng)新的減糖方案,滿足消費(fèi)者日益增長的健康需求,助力健康食品消費(fèi)新浪潮。
附原文鏈接:https://doi.org/10.3390/nu15020458
參考文獻(xiàn):
[1] Braunstein CR, Noronha JC, Glenn AJ, Viguiliouk E, Noseworthy R, Khan TA, Au-Yeung F, Blanco Mejia S, Wolever TMS, Josse RG, et al. A Double-Blind, Randomized Controlled, Acute Feeding Equivalence Trial of Small, Catalytic Doses of Fructose and Allulose on Postprandial Blood Glucose Metabolism in Healthy Participants: The Fructose and Allulose Catalytic Effects (FACE) Trial. Nutrients. 2018; 10(6):750.
[2] Bordier V, Teysseire F, Schlotterbeck G, Senner F, Beglinger C, Meyer-Gerspach AC, W?lnerhanssen BK. Effect of a Chronic Intake of the Natural Sweeteners Xylitol and Erythritol on Glucose Absorption in Humans with Obesity. Nutrients. 2021; 13(11):3950.
[3] Schalla MA, Taché Y, Stengel A. Neuroendocrine Peptides of the Gut and Their Role in the Regulation of Food Intake. Compr. Physiol. 2021, 11, 1679–1730.
[4] W?lnerhanssen BK, Drewe J, Verbeure W, le Roux CW, Dellatorre-Teixeira L, Rehfeld JF, Holst JJ, Hartmann B, Tack J, Peterli R, Beglinger C, Meyer-Gerspach AC. Gastric emptying of solutions containing the natural sweetener erythritol and effects on gut hormone secretion in humans: A pilot dose-ranging study. Diabetes Obes Metab. 2021 Jun; 23(6): 1311-1321.
[5] Hayashi N, Iida T, Yamada T, Okuma K, Takehara I, Yamamoto T, Yamada K, Tokuda M. Study on the postprandial blood glucose suppression effect of D-psicose in borderline diabetes and the safety of long-term ingestion by normal human subjects. Biosci Biotechnol Biochem. 2010;74(3):510-9.
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