隨著新冠病毒大家族的進(jìn)化，一種代號為XBB.1.5的奧密克戎亞型毒株在美國強(qiáng)勢崛起，上周，美國疾控中心發(fā)布數(shù)據(jù)稱，短短一周，XBB.1.5在全美的感染就翻了一番。截至2022年12月31日當(dāng)周，XBB.1.5占該國病例總數(shù)的40.5%，高于一周前的20%。之后，一張“關(guān)于XBB.1.5毒株在美國登頂，大家要屯點(diǎn)蒙脫石散、整腸生、諾氟沙星”的截圖也在朋友圈流傳，讓“蒙脫石散”這一臨床用的止瀉藥迅速脫銷。

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“蒙脫石散是一種治療腹瀉時常用的輔助藥物，有收斂的作用，也有副作用，其顆粒比較難排出體外，如果過量服用，可能會引發(fā)便秘?！?/span>當(dāng)你腹瀉時，因?yàn)椴恢朗裁词敲擅撌⒍暇W(wǎng)搜了一下，看到了這一句話的時候，會不會在服用前產(chǎn)生顧慮呢？而益生元就可以消除你的顧慮。研究表明，腹瀉、便秘等腸道問題的發(fā)生和腸道菌群的失調(diào)密切相關(guān)[1]；益生元不僅可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腸道問題，而且天然無副作用，可放心食用。

先來了解一下益生元的功效：

一、雙向調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡

有效促進(jìn)雙歧桿菌增殖，數(shù)量可增加至數(shù)百倍。雙歧桿菌不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，其代謝后產(chǎn)生的乙酸、乳酸等有機(jī)酸，可降低腸道pH值，提高內(nèi)源性溶菌酶活性，抑制大腸桿菌及梭狀菌等致病菌或腐敗菌的繁殖。維持腸道微生態(tài)平衡，防止便秘和腹瀉，具有雙向調(diào)節(jié)功效。雙歧桿菌還可以產(chǎn)生維生素B1，B2，B6及葉酸等維生素類物質(zhì)，維護(hù)動物機(jī)體健康。

二、潤腸通便

益生元屬于小分子質(zhì)量的水溶性膳食纖維，獨(dú)有的發(fā)酵特征，使其不能被動物機(jī)體消化吸收，可有效的緩解便秘。這主要是由于乳酸桿菌和雙歧桿菌代謝低聚果糖會產(chǎn)生短鏈脂肪酸（SCFA），其中主要是乙酸、丙酸和丁酸，而短鏈脂肪酸能夠維持腸道內(nèi)酸性環(huán)境，抑制有害菌的生長。乙酸能進(jìn)入末梢循環(huán)被外圍組織所代謝，能夠增加結(jié)腸血流量，增強(qiáng)回腸能動性，降低胃腸道功能紊亂的風(fēng)險。低聚果糖具有良好口感的甜味，易溶于水，不增加產(chǎn)品的黏度，并易于添加到食品和飼料中。

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三、增強(qiáng)免疫力

大量動物實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，低聚果糖促進(jìn)雙歧桿菌在腸道內(nèi)大量繁殖，起到調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡的作用，這歸功于雙歧桿菌誘導(dǎo)腸黏膜淋巴系統(tǒng)的免疫活性，以及激活體液免疫和細(xì)胞免疫等多種方式，從局部或整體調(diào)節(jié)免疫功能。

四、促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收

研究表明，低聚果糖具有截留礦物質(zhì)元素如鈣、鎂、鐵、鋅的能力。低聚果糖不能被消化酶分解，在到達(dá)大腸后被雙歧桿菌發(fā)酵分解釋放出礦物離子，同時產(chǎn)生的短鏈脂肪酸降低了腸道pH值，刺激結(jié)腸膜細(xì)胞生長，在酸性環(huán)境中，許多礦物質(zhì)溶解速度增加，提高了動物機(jī)體對礦物質(zhì)的吸收能力。

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參考文獻(xiàn)：

[1] Ohkusa Toshifumi,Koido Shigeo,Nishikawa Yuriko,Sato Nobuhiro. Gut Microbiota and Chronic Constipation: A Review and Update.[J]. Frontiers in medicine,2019,6.