嬰兒時期是腸道微生物變化發(fā)展的關鍵時期，腸道微生物的組成對嬰兒日后成長十分重要。大量研究表明，嬰兒腸道菌群對嬰兒的發(fā)育和免疫系統(tǒng)的形成密切相關，生命早期腸道菌群的結構和相對豐度影響日后發(fā)生疾病的概率。

嬰兒腸道菌群的定植可能開始于出生前，影響嬰兒腸道微生物的因素多種多樣，如喂養(yǎng)方式、分娩方式、生活環(huán)境。腸道微生物的組成會影響嬰兒腸道屏障的形成、免疫系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，與嬰兒的健康密切相關。因此，在生命的前1000d內(nèi)(妊娠期開始到2歲)都需要對嬰兒的腸道微生物格外關注，需要有方向地幫助嬰兒建立健康的腸道微生物群。

圖片來源：pexels

益生元作為一種膳食補充劑，能夠刺激少數(shù)腸道有益菌的生長及活性，改善腸道健康。當益生元進入腸道中，能在腸道建立起一個對優(yōu)勢菌群有益的環(huán)境，簡單來說，就是形成了一個安全的防護罩，抑制有害菌生長，進而保護腸道健康，使腸胃更能有效吸收維生素和鐵、鈣等重要營養(yǎng)素。

如今，益生元因其風險低、易給藥和對腸道菌群的有益影響已被廣泛應用。在一項隨機雙盲試驗中發(fā)現(xiàn)，嬰兒食用添加益生元的配方粉后，腸道內(nèi)雙歧桿菌的比例顯著升高。其他研究則發(fā)現(xiàn)添加低聚糖的配方奶可以降低嬰兒糞便中腸桿菌、擬桿菌和梭菌屬的豐度。

圖片來源：pexels

嬰兒時期，為孩子建立腸胃健康的第一道防線至關重要。腸胃好，才能吃嘛嘛香，身體強壯，快樂長大。六一兒童節(jié)到來之際，祝小朋友們節(jié)日快樂，甜蜜健康成長！